TOMA DE DECISIONES EN LA ACTIVIDAD MOTRIZ
INTRODUCCION
Conocemos que el cerebro es responsable de la risa, alegrías, placeres, diversión, como también de los desalientos, aflicciones, lamentaciones entre otros.
Sabemos en la actualidad que el sistema nervioso central regula la mayoría de las actividades del organismo. A través de la plasticidad neuronal constantemente se ponen en marcha planes motores que se desarrollan en nuestro cerebro. Esto da lugar a la coordinación (dinámica general y específica), en los diferentes grupos musculares para permitir un determinado movimiento. A partir de este enunciado podemos afirmar que el cuerpo busca en el movimiento tres importantes elementos a tener en cuenta: Coordinación, Economía y Elegancia.
MARCO TEORICO
El cerebro establece un puente entre la información de unión entre la prevención del entorno y la respuesta del organismo. Asimismo, atendiendo a los niveles más complejos de análisis, se intenta explicar cómo el sistema nervioso no solo establece un puente (UCCM-MA) de unión entre la información proveniente del medio ambiente y la respuesta del organismo realiza a las demandas cambiantes del entorno, sino que nos convierte a los seres humanos en lo que somos.
Aparecen nuestras emociones, resolución de problemas, la inteligencia, el pensamiento, la motivación y el placer, el lenguaje, la atención. Incluyen los mecanismos de aprendizaje y memoria.
Percibir los estímulos del medio, procesar la información, y responder acorde con ellos son capacidades que depende del sistema nervioso.
Un aspecto de relevante importancia es tener presente que la unidad estructural y funcional del sistema nervioso son las Neuronas y las Células Gliales. Se calculan que existen ochenta y seis mil millones de neuronas en el encéfalo humano y un número similar de células gliales. Vamos a conocer un poco de ellas:
NEURONAS


Las neuronas son células altamente especializadas, que reciben, procesan y trasmiten la información con gran especificidad y exactitud, permitiendo la comunicación entre diferentes circuitos y sistemas. Manifiestan unas propiedades químicas y eléctricas y específicas que posibilitan la trasmisión de la información.
Las señales eléctricas se utilizan para trasmitir la información de una parte a otra de la neurona, mientras que las químicas se utilizan para trasmitir de una neurona a otra.
En la mayoría de las neuronas podemos distinguir tres partes:

  1. El soma
  2. El axón
  3. Las dendritas
    Los aspectos funcionales de estos son:
  4. Soma:
    1. Centro metabólico donde se procesan las macromoléculas y se integran a las señales eléctricas.
  5. Axón
    1. Conductor de la información.
  6. Terminal del axón:
    1. Transmisión de la información a otras neuronas
  7. Dendritas:
    1. Recepción de la información de otras neuronas.

De acuerdo con el número total de neuritas (dendritas y axones) que se extienden desde el soma, las neuronas se pueden clasificar en unipolares (una única estructura), bipolares (dos neuritas) y multipolares (más de tres neuritas).
CELULAS GLIALES



Desde el punto de vista morfológico, las células Gliales defieren de las neuronas en que no presentan axón ni dendritas. La función de ellas es encargarse de regular el ambiente interno del sistema nervioso y de ayudar entre los procesos de comunicación entre las neuronas. El termino glía proviene del griego y significa pegamento.
Las células gliales tradicionalmente se han relacionado con el soporte estructural del tejido nervioso y con el equilibrio químico.
Hoy se conoce también está implicada en los procesos de plasticidad cerebral y en el funcionamiento Cognitivo.
LA TOMA DE DECISIONES EN NUESTRO CEREBRO


Las áreas de asociación de la corteza cerebral ponen en marcha una integración a nivel superior al procesamiento que llevan a cabo áreas sensoriales y motoras, que se convierten en nexo entre la neocorteza motora y sensorial. Se ha relacionado con las funciones cognitivas superiores, como la atención, el lenguaje, el razonamiento y la toma de decisiones.
Se destaca entre las áreas de asociación la corteza prefrontal para la toma de decisiones.


Tradicionalmente se ha considerado a los lóbulos prefrontales como la parte del cerebro subyacente a aquellos aspectos que definen y caracterizan a los seres humanos, como el lenguaje, la personalidad, la inteligencia, el pensamiento abstracto, las funciones ejecutivas, la cognición social, el centro emocional, entre otros. Hacemos notar que los lóbulos prefrontales comprenden el 29% de la neocorteza.
La corteza prefrontal ocupa una parte sustancial del total de la neocorteza y está comunicada con todas la regiones corticales y subcorticales, la cual lo posiciona en un emplazamiento único y preferencial para monitorizar y manipular diferentes procesos cognitivos.

 



De las tres regiones que configuran la corteza prefrontal, la dorso lateral presenta un papel importante en la toma de decisiones.
Las investigaciones realizadas últimamente indican que la toma de decisiones, el control ejecutivo del procesamiento de la información y el mantenimiento de la información recién recibida o recuperada de la memoria a largo plazo, cuando ya no existe en el entorno (memoria de trabajo), dependen de una red que engloba diferentes regiones cerebrales.
La memoria de trabajo se sustenta en una red neural que engloba diferentes regiones cerebrales. La corteza prefrontal aparentemente parece dirigir el control cognitivo en las operaciones de memoria de trabajo a través de las conexiones con la corteza parietal y con diferentes regiones sensoriales.
De todas maneras, lo que no parece tener dudas que ese tipo de información tiene una duración limitada
La posibilidad de mantener y manipular la información de un modo activo durante la adquisición puede resultar de vital importancia para el aprendizaje.
Las funciones ejecutivas

Describen un conjunto de procesos de control ejecutivo, lo cual permite utilizar las percepciones, el conocimiento del (MA) medio ambiente, con nosotros, con nuestras metas, preferencias, selecciones en la acción de los pensamientos de una multitud de posibilidades y opciones.
Se trata de procesos cognitivos que nos dan la posibilidad de activar de suprimir algunos pensamientos y activar otros, permitiendo incluso simular planes y formular consecuencias de dichos planes. Las funciones ejecutivas dan sustento a la flexibilidad cognitiva, permitiéndonos actuar de manera creativa y original. Dichos procesos pueden ser consientes o inconscientes.
Como seres humanos comenzamos a tomar decisiones desde que nos paramos de la cama. Algunas decisiones pueden ser complejas. Muchas veces nuestras decisiones podrían parecer inconscientes o irracionales, pareciendo que no están apoyadas en una evaluación sensata y a lo mejor reflexiva. Nuestro cerebro ha sido diseñado en el proceso evolutivo para fomentar la supervivencia. Muchas veces no caemos en cuenta que nuestras decisiones están siguiendo ciertas reglas simples y eficaces que hacen parte de la evolución. La toma de decisiones requiere la integración y evaluación de múltiples factores. Son internos y externos a las personas. Antes de tomar una decisión se analiza y compara el valor de cada una de las opciones. En este sentido la corteza prefrontal dorso lateral y la corteza cingulada anterior dorsal, actúan de manera conjunta y se complementa para comparar diferentes opciones. De este modo promueve la consecución de la opción más certera para la persona.


Diferentes situaciones han mostrado que las emociones pueden intervenir en los procesos de toma de decisiones, que en algunos casos aparecen como irracionales. El placer y la motivación son dos procesos de gran importancia biológica ya que nos permiten fomentar el bienestar y procura la supervivencia de las personas. Ellos son importantes también para una buena toma de decisiones.
Los refuerzos también son capaces a inducir sentimientos de placer y contribuir a la generación de emociones positivas, de tal modo que los estímulos que lo preceden queden marcados y que, a través de mecanismos innatos o aprendizajes con valor motivacional positivo, pueden ayudar a una buena toma de decisiones.
ATLETAS DE ALTA COMPETENCIA
En el mundo del deporte de Alta Competencia, la constancia mental representa el aspecto fundamental del jugador.
El equilibrio es frágil y difícil de encontrar y también mantener la regularidad. Es la estabilidad de repetir con constancia un nivel de rendimiento.
El cerebro solo interioriza y recuerda solo lo que es relevante y tenga significado Jugador que aprende algo nuevo en el entrenamiento genera una nueva conexión neuronal ( más inteligente).
El proceso de la información rápida y la toma de decisiones dependen del sistema nervioso.
Los atletas deberían practicar la toma de decisiones con el mismo nivel de complejidad.
Hay una realidad y es que los músculos nos permiten movernos, pero es el cerebro nos dice dónde ir.
Vamos a recordar que las funciones del sistema nervioso pasan por:Atención, trabajo en equipo, coordinación y velocidad (Cerebelo, relaciones espaciales y percepción), control emocional, memoria de juegos pasados entre otros.
El atleta de alta competencia reconoce que lo que siente y piensa impacta en como juega. En la toma de decisiones se debe reconocer que la Performance = Potencial – Interferencias
En la complejidad que viene acompañada de la toma de decisiones, no podemos olvidar el dialogo interno. El jugador de futbol en un juego o entrenamiento se está hablando a él mismo. Esto impacta en las emociones que influyen en el comportamiento (¿Cómo estoy jugando? ¿Qué pasó? ¿Qué hago?
El dialogo interno debe ser positivo. Si no lo es se debe intentar el cambio. Para finalizar este trabajo, comparto este esquema de lo que es la constancia mental para una performance de alto nivel.

En el cuadro de arriba podemos reconocer las diferentes
variables que tiene una performance de Alto Nivel

Para adjuntar a esta Monografía


Resumen sobre investigación sobre Leonel MessiPeriódico el País España
Rapidez mental
Una de las investigaciones internacionales al respecto, codirigida por el ingeniero biomédico Sajad Jafari, de la Universidad de Tecnología de Teherán (Irán) y por el experto en Inteligencia Artificial Leslie Smith, de la Universidad de Stirling, en Escocia, apunta que el cerebro de Messi parece tener un don para adelantarse a los acontecimientos.
"Él tiene muy bien desarrolladas las capacidades para ver dónde va a ir el balón, y adelantarse a lo que sus oponentes van a hacer a continuación (lo cual es más difícil todavía). Esto hace que a sus rivales les pueda dar la sensación de que para él el tiempo transcurre más despacio", explica Smith. ¿Razones para estas aptitudes? Los expertos argumentan que tal vez se deba a una comunicación muy veloz entre sus neuronas, lo que hace que el instante de percepción de algo sea rapidísimo, y eso permite intuir, ver y procesar más detalles dentro de una situación durante el tiempo que está ocurriendo.
O puede que, como indica Smith, "sea fruto de su larga trayectoria como jugador y toda esa experiencia vaya modelando el cerebro". Es decir, que el delantero del Barça puede tener automatizadas tantas destrezas físicas y motoras que, ante una jugada de peligro delante de oponentes, él necesita menos tiempo para pensar qué debe hacer, puesto que su mente ya tiene archivados los recursos que debe ejecutar para resolver la situación con éxito.
Talento natural
Miguel Ángel Funes, experto en superdotación y altas capacidades.
"La causa por la que algunas personas destacan de forma excepcional en un deporte se debe tanto a una predisposición genética como a una adecuada estimulación del entorno. Si alguien cuenta con ciertas habilidades naturales para destacar en un deporte, el uso repetido y prolongado en el tiempo de estos recursos específicos es lo que va a permitir el desarrollo y la manifestación de ese talento excepcional".
Los expertos argumentan que la velocidad del futbolista para adelantarse a las jugadas puede deberse a una comunicación muy veloz entre sus neuronas
En cambio, "de nada serviría poseer esas aptitudes naturales si no se propicia su desarrollo y mantenimiento gracias al aprendizaje sistemático, el entrenamiento y la práctica. Las habilidades naturales solo son un proyecto de futuro, un talento en potencia; son los factores del entorno (junto a variables de personalidad) los que van a facilitar el desarrollo de ese potencial para que el talento pueda manifestarse en toda su plenitud", matiza Funes.

Altas capacidades motoras

Se refiere a analizar cada una de estas capacidades, pero, a su vez, analizándolas en su funcionamiento integrado como sistema motriz", explica Castañer.
"El uso repetido de las habilidades naturales es lo que permite el desarrollo y la manifestación de ese talento excepcional" (Miguel Ángel Fune, psicólogo)
"Esto nos revela que la motricidad no es sinónima solo de condición física, sino que implica inteligencia, y casos singulares como los de Messi nos ofrecen un ejemplo de una inteligencia motriz especializada, en este caso, en consecución de gol dentro del sistema de juego del fútbol".
"No se trata solo de condición física, sino de motricidad inteligente; y en casos singulares como los de Messi, de inteligencia motora especializada", (Marta Castañer)

Referencias:

Asociación Educar – Neurobiología y Plasticidad Neuronal
Placer, Toma de Decisiones y Cerebro - Diego Redolar
Peak – Anders Erikson and Robert Pool
Neurociencias Aplicadas al Deporte (Video)-Estanislao Bachrach
Football, Le Mental en Action – Jean Paul Ancian